星辰大海，永不止步

Never stop

南極洛徒步：

這不是冰島，也不是瑞士，這是云南的南極洛，集雪山湖泊、冰川瀑布、河流森林、奇花異草為一體，位于云南迪慶維西縣的高山峽谷，是徒步的最佳旅行地，四季都有它獨特的美。

虎跳峽高路徒步：

中國十大徒步路線之一，與尼泊爾布恩山環線和加拿大西海岸步道齊名的頂級徒步線路。沿著虎跳峽深邃的峽谷穿行，沿途可以觀賞到哈巴雪山和玉龍雪山的壯麗景色。

云南不止麗江大理，還有許多未被多數人踏足的神秘地帶，比如遺落在滇西北的隱世秘境——南極洛。
沒有人工的雕琢，煙雨湖泊、天然草甸與周遭的森林相映成趣，原始而靜謐。

這里被稱為香格里拉最后的一片凈土，這里有十幾個高山湖泊，還有各種絕美自然風光，六月為最佳徒步季。

主要景觀：
?原始森林：從維西縣巴迪鄉開始徒步，向南穿越一片原始森林，迎接南極洛的壯麗美景。
?雄偉雪山：南極洛地區有多座海拔超過4000米的雪山，其中包括維西第一高峰碧羅雪山。頂著藍天白云，雪山在陽光下閃耀著迷人的光輝，給整個地區增添了雄偉壯觀的景色。
?神秘湖泊：南極洛地區分布著多個高山湖泊，尤其是六月，湖水澄澈湛藍，映襯著周圍的雪山和綠草，令人驚嘆。
?原始草甸：綿延的高山草甸是南極洛另一個吸引人的景觀特點。六月時，草甸上的鮮花盛開，五彩斑斕的花海延綿無盡，仿佛走進童話世界。

中國十大經典徒步路線之一，吸引著不同膚色、不同國度的戶外愛好者來此徒步。只有挑戰虎跳峽高路徒步路線才能看到絕美壯觀的風景。

?行走其間，猶如天塹，或仰望雪山，或俯觀深谷。若論難度，算不上頂級，但若論壯觀，是其他徒步路線所不可比擬的。
?兩側雪山佇立，左邊哈巴雪山為伴，右側抬頭便是玉龍十三峰。夕陽西下，日照金山，蔚為壯觀。
?腳下是洶涌湍急的金沙江，夏日的金沙江猶如碧玉一般鑲嵌在高山峽谷之間。行走在原始粗曠的峽谷之上，用汗水丈量腳下的每一步路。

活動行程

Activity itinerary

Day1：全國各地→麗江

Day2：?麗江→沙溪古鎮→維西→茨中村

Day3：茨中村→南極洛→茨中村

Day4：茨中村→塔城→虎跳峽鎮

Day5：虎跳峽鎮→高路徒步起點→納西雅閣→28道拐→中途客棧

Day6：中途客棧→中虎跳峽→麗江

詳細行程

Activity itinerary

• 今日是我們徒步大會集合的日子，這一天全國各地的徒步愛好者來到麗江集合，可游覽麗江古城，感受這座高原城市獨特的浪漫。

• 餐:自由行不含餐

• 住:麗江

麗江是心靈的后花園

麗江是一個慢城市

麗江是一種生活方式

• 一早麗江出發，一個半小時車程后到達沙溪古鎮，在電視劇《去有風的地方》取景地自行游玩。12點半出發，經過維西縣到達茨中村入住。

• 餐:含早餐。午餐與晚餐自理。

• 住:茨中村

• 早餐后，8點出發到阿尺打嘎村委會后換小車到南極洛檢查站，換坐摩托車到三號湖后開始徒步，走到最美的五號湖，返回三號湖后坐摩托車回到檢查站，換乘小車到阿尺打嘎村委會，然后乘大巴車回到茨中村入住。所有擺渡車費用（400元）行程已含，無需額外付費。

• A、3-5號湖環線海拔4136米，全程7公里，適合大眾，景色最美，網紅打卡點基本都在這條路線上，較為輕松。

  （本屆徒步大會3-5號湖環線，由領隊帶隊）
  B、6-9號湖路線，特別是5號湖(4136米)到6號湖(4280米)坡度特別陡，是隱藏在高山草甸與原始森林里的湖泊，最高海拔4300米，全程6公里，適合體力強且有高原徒步經驗的戶外愛好者。

  （6-9號湖路線非本屆徒步大會路線，景色一般，領隊不負責帶隊，如想徒步此路線需要簽免責協議）
  C、9-10號湖路線最高海拔4500米，爬升更大，非常‘虐’，適合有超強體力且有長期高原徒步經驗的戶外愛好者。

  （9-10號湖路線非本屆徒步大會路線，景色一般，領隊不負責帶隊，如想徒步此路線需要簽免責協議）

• 組委會強烈建議大家走A線，因為A線線路安全，景色最美，有充足的時間拍美照，且有充沛精力進行后期徒步行程。

• 餐:全天不含餐

• 住:茨中村

• 上午自行參觀茨中教堂，10點出發沿著怒江到維西縣城，午飯后經過塔城沿著金沙江到虎跳峽。

• 餐:全天不含餐

• 住:虎跳峽鎮

• 一早從虎跳峽鎮坐車到徒步起點，沿著高路徒步到納西雅閣客棧，走完28道拐后到達茶馬客棧休息，茶馬客棧走到山間客棧附近入住（最高海拔2650米，全程16公里左右）。

• 餐:全天不含餐

• 住:山間客棧

• 一早山間客棧附近出發徒步至中虎跳峽谷底，然后回到停車場（海拔平均1980米，全程10公里左右）。當天坐回麗江（預計晚上6點30分左右到達麗江慶功宴現場）。

• 餐:含晚餐

• 住宿：麗江

南極洛+虎跳峽高路徒步，為了減輕徒步負擔并確保安全，特給出以下裝備清單，大家可根據個人情況進行參考。

1．登山背包：需準備一個30L左右的小背包，徒步時小包可以背相機、飲料、食物等。

2．需穿登山鞋或者徒步鞋。

3．6月南極洛與虎跳峽早晚比較冷，需準備抓絨沖鋒衣和沖鋒褲，徒步過程中可能會比較熱，方便隨時穿脫。

4．換洗的內衣褲，個人的洗漱用品，身份證、學生證等個人證件。

5．厚一點的襪子2到3雙，最好是戶外襪，透氣性強，穿久了也不會有異味。

6．少量牛肉干、巧克力、紅牛等能及時補充熱量，藏民有酥油茶、方便面、青稞餅出售。

7．防曬霜、墨鏡、戶外頭巾。高原光線很強，最好備墨鏡，戶外頭巾可防止頸部曬傷，還可以拉上來遮擋住臉部。

8．徒步客棧大部分都是普間，本次活動主辦方安排大家入住標間。整體住宿條件不能和城市相比，如有重度潔癖的客人可攜帶一條輕便小睡袋。

9．因不同的血型和膚質，有些人可能會遭蚊蟲叮咬，皮膚敏感的驢友有必要準備驅蚊水。

10．女生可以多帶一些防曬修復面膜，當徒步了一天回到客棧，可以敷在臉上修復受損的皮膚。

11．個人藥品，抗高反藥、感冒藥、創口貼、暈車貼等。

12．總結——爬山尋湖必備：登山杖、沖鋒衣、雨衣、防水登山鞋、帽子、垃圾袋、護膝。

【退改規則】

參與人在報名參加活動并付款后，由于個人原因交費后申請退改的（因不可抗力“包括但不限于因自然原因和社會原因引起的，如自然災害、戰爭、恐怖活動、騷亂、罷工、突發公共事件、交通延阻、罷工、政變、航班取消、當地政府行為等”）；按照以下退改機制執行:

一、距出行7天（含7天）以上提出退出申請的，全款退回；

二、行程開始前6日（含6日，下同）至4日提出退團，扣除活動費用的20%后，余款退回；

三、行程開始前3日提出退團，扣除活動費用的60%后，余款退回；

四、行程集合當日提出退團的，扣除活動費用的80%后，余款退回；

五、行程正式開始提出退團的，損失由個人承擔。